12/06/2015
Taboulé maison
La recette estivale par excellence ! Rien à cuisiner, on le mange froid surtout quand il fera beau et chaud comme aujourd'hui.
2 pers | 20 min | 0 min | Facile |
|
1 poivron rouge
3 tomates
Des oignons blancs
1 fenouil
1 demi concombre
1/2 citron jaune
8 c.à.s d'huile d'olive
2 feuilles de menthe
160 g de semoule moyenne
Sel - poivre
Passons en cuisine |
Cette recette nécessite 3 heures de repos pour la marinade et 2 heures au frais
|
|
07:57 Écrit par Book recettes dans Légumes (8) | Tags : taboulé, légumes, semoule, tomates, fenouil, poivron, feuille de menthe | Lien permanent | Commentaires (2) | Imprimer | Facebook | | |
09/06/2015
Nids de courgettes, tomate, fenouil et basilic
Des légumes frais avec une présentation assez originale pour l'été que vous pouvez proposer à vos convives sous forme d'entrée fraîcheur.
4 pers | 20 min | 0 min | Facile |
|
1 courgette
2 tomates
1 petit fenouil
basilic
1 gousse d'ail
huile d'olive
sel
poivre
Passons en cuisine |
-
Couper à l'aide de l'économe des fines lanières de courgette, couper les tomates en dés et les faire égoutter dans une passoire, couper le fenouil en petits morceaux ainsi que la courgette en dés.
-
Mélanger les trois légumes assaisonner avec le sel ,le poivre,l'ail et huile d'olive et le basilic.
-
Former des petits nids avec les lanières de courgettes, les garnir avec le mélange de légumes, décorer avec des feuilles de basilic.
Servir bien frais.
19:23 Écrit par Book recettes dans Légumes (8) | Tags : nids, courgettes, tomates, fenouil, basilic | Lien permanent | Commentaires (0) | Imprimer | Facebook | | |
04/06/2015
Salade de radis, fenouil et pamplemousse
Une recette improvisée très rafraîchissante pour l'été et très colorée.
2 pers | 10 min | 0 min | Facile |
|
Une botte de radis
1 oignon blanc et des fanes
Graines de fenouil
zestes de pamplemousse
Persil
Huile d'olives
Vinaigre de miel
Sel / poivre
Passons en cuisine |
-
Nettoyer et laver les radis. Les tailler en fine lamelles dans le sens de la longueur.
-
Peler l'oignon et le tailler en demi lune très finement. Hacher un peu de persil. Je fais macérer les oignons avec le 1 c/S de vinaigre, du sel et un peu de poivre quelques minutes. J'ajoute les fanes et les radis. Je mélange et je saupoudre avec du persil et des graines de fenouil. Je rajoute 2 c/S d'huile d'olives et des zestes de pamplemousse.
-
Je réserve au frais avant de servir.
19:43 Écrit par Book recettes dans Salades (7) | Tags : salade, radis, fenouil, pamplemousse, entrée | Lien permanent | Commentaires (0) | Imprimer | Facebook | | |