13/06/2015

Clafoutis aux cerises (sans beurre)

Enfin ! Les cerises sont mûres. Pour bien démarrer cette saison gourmande, je vous propose un clafoutis fondant, sans matière grasse et sans sucre avec une petite couche de croquant par-dessus ! 

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6 pers 20 min 40 min Facile


 
Ingrédients

   

 

 

 

 

  

500 g cerises

100 g farine d’orge mondé

80 g + 2c.à.s fructose

3 œufs

25 cl lait écrémé

1 pincée sel

1 bouchon d’eau de fleur d’oranger

1/2 c.à.c vanille en poudre

2 c.s. amandes effilées 


Passons en cuisine

 

 

 

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  • Préchauffer le four à 200°C.
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  • Mélanger tous les ingrédients secs sauf (les 2 c.à.s de fructose et les amandes effilées) et creuser un puits.
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  • Casser les oeufs et bien mélanger. Délayer doucement avec le lait et ajouter le fleur d'oranger et verser dans un moule en silicone.
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  • Rincer et équeuter les cerises et les disposer sur la pâte. Parsemer d'amandes effilées et de fructose et enfourner pour 40 minutes.


 

20:22 Écrit par Book recettes dans Gâteaux (10) | Tags : cerises, clafoutis, gâteau, gâteaux | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer |  Facebook | | | | Pin it!

Tian de légumes au poulet et au chèvre

Un panaché de légumes accompagné de blancs de poulet

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3 pers 20 min 40 min Facile


 
Ingrédients

   

 

 

 

 

  

3 courgettes

3 tomates

3 blancs de poulet

1 bûche de fromage de chèvre

1 tablette de bouillon de volaille

Herbes de Provence

Origan

Huile d'olive

Poivre

Sel


Passons en cuisine

 

 

 

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Faites cuire le blanc de poulet dans de l'eau avec votre bouillon de volaille.
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Pendant ce temps, couper les légumes et les tailler en rondelles. Réserver.
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Couper grossièrement les blancs de poulet puis réserver.
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Couper la bûche de chèvre en rondelles
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Dans un plat allant au four, déposer alternativement tomates, poulet, courgettes et fromage. Saler et poivrer, arroser d'un filet d'huile d'olive puis, saupoudrer d'herbes de Provence, origan.
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Mettre au four préchauffé à 180°C durant 40 minutes.


 

19:27 Écrit par Book recettes dans Légumes (8) | Tags : tian, légumes, chèvre, courgettes, poulet | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer |  Facebook | | | | Pin it!

Sorbet express de melon

Un sorbet melon rafraîchissant pour la saison et pour toutes les occasions. 

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4/6 pers 40 min 5 min Facile


 
Ingrédients

   

 

 

 

 

  

2 gros melons de 600 g bien murs

20 cl de lait entier (rouge) bien froid

110 g de sucre glace


Passons en cuisine

 

 

 

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  • Nous allons commencer par préparer nos coques de melon. A l'aide d'un couteau bien tranchant, découper le haut du melon (à environs 5 cm sous la queue)
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  • Avec une cuillère, évider les graines, puis prélever toute la chair du melon en évitant d’abîmer les coques et réserver la chair au frais.
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  • Dans une casserole à fond épais, mettre 1 goutte d'eau puis le lait. Verser le sucre glace, monter l'ensemble à ébullition en remuant puis, débarrassez dans un saladier et laissez refroidir.
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  • Prenez votre saladier avec la chair de melon et mixer pendant 5 min de façon à obtenir une purée puis versez la préparation (lait - sucre glace) bien refroidie sur cette purée et mixer à nouveau pendant 20 secondes.
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  • Transvaser le tout dans la sorbetière, et attendez que votre sorbet prenne en crème. (environ 20 à 40 minutes selon les sorbetières).

15:41 Écrit par Book recettes dans Desserts (26) | Tags : sorbet, melon, glace, crème glacée | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer |  Facebook | | | | Pin it!

Pilons de poulet laqués au miel

Voici aujourd'hui une excellente recette de pilons de poulet au miel. Cette recette permet d'obtenir une viande moelleuse à la peau croustillante et parfumée. Elle nécessite néanmoins au moins 2h de repos au réfrigérateur dans sa marinade (voire toute une nuit). 

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4 pers 15 min 40 min Facile


 
Ingrédients

   

 

 

 

 

  

8 à 12 pilons de poulet (en fonction de leur taille)

Pour la marinade :

2 c.à.s d’huile d’olive

3 c.à.s de miel d’acacia

2 c.à.s de vinaigre de cidre

2 c.à.s de ketchup

2 gousses d’ail pelées, dégermées et pressées

1 c.à.s de romarin séché ou 2 branches de romarin frais ciselé


Passons en cuisine

 

 

 

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Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la marinade.
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Placer les pilons de poulet dans un plat creux et les recouvrir avec la marinadeLaisser mariner au réfrigérateur pendant une à deux heures (voire toute une nuit), en les retournant une fois.
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Disposer les pilons de poulet égouttés sur la plaque du four recouverte de papier cuisson. Les badigeonner avec la marinade à l’aide d’un pinceau de cuisine.
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Enfourner à 190°C pendant 20 minutes.
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Sortir les pilons de poulet du four, les retourner et les badigeonner avec le reste de la marinade.
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Replacer au four et faire cuire 20 minutes supplémentaires à 210-220°C, jusqu’à ce que la viande soit bien dorée.J’ai servi mes pilons de poulet laqués au miel avec une purée de patates douces.

12:38 Écrit par Book recettes dans Volailles (6) | Tags : pilons, poulet, miel | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer |  Facebook | | | | Pin it!

Sacristains

Cette viennoiserie originaire du Vaucluse (Provence) faite de pâte feuilletée torsadée parsemé d'amandes et de sucre. L'origine du terme serait-il religieux ?

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4 pers 20 min 10 min Facile


 
Ingrédients

   

 

 

 

 

  

500 g de pâte feuilletée

200 g de sucre en poudre

150 g d'amandes effilées

2 oeufs


Passons en cuisine

 

 

 

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  • Étalez votre pâte feuilletée et saupoudrez-là de sucre en poudre. Pliez la pâte en deux et donnez un coup de rouleau à pâtisserie rapide dessus.
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  • Laissez reposer au frais durant 30 minutes.
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  • Abaisser le pâton à 3 ou 4 cm d'épaisseur et tailler de bandes de 10 cm de long sur 3 cm de large environ.
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  • Battre un blanc d'oeuf à la fourchette jusqu'à obtention d'un léger blanc en neige et badigeonner toutes les bandes de pâte feuilletée puis, saupoudrez d'amandes de chaque coté en donnant un petit coup de rouleau à pâtisserie.
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  • Torsader les bandes une à une et déposez-les sur une plaque allant au four préalablement recouverte de papier sulfurisé, les dorer aux oeufs battus et les mettre au four préchauffé à 200°C. Attention...la cuisson est rapide !

06:22 Écrit par Book recettes dans Viennoiseries (9) | Tags : sacristains, viennoiseries, amandes, feuilletés | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer |  Facebook | | | | Pin it!