25/07/2015

Salade de pommes de terre Norvégienne

Aujourd’hui c’est avec une salade de pomme de terre que je le vous propose et de la sauce blanche. 

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2 pers 15 min 15 min Facile


 
Ingrédients

   

 

 

 

 

  

190 g de pomme de terre grenaille

50 g de saumon fumé

1 Oignon

1 portion de tomate cerise

Laitue

1 carré frais 0%

40 gr de fromage blanc 0%

Herbes de Provence

1/2 gousse d’ail

Un peu de jus de citron

1 c.à.c d’huile d’olive

1 pincée de paprika

Sel et poivre


Passons en cuisine

 

 

 

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  • Laver correctement les pommes de terre grenaille. Les couper en deux et les faire revenir dans une sauteuse avec l’huile d’olive, le paprika et l’oignon émincé.
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  • Laisser cuire pendant une bonne vingtaine de minutes.
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  • Pendant ce temps, préparer votre vinaigrette : mélanger le carré frais, le fromage blanc, la gousse d’ail écrasé, un peu de jus de citron, sel et poivre et du vinaigre.
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  • Disposer dans votre assiette la laitue, ajouter les pommes de terre et les tomates cerises coupées en deux.
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  • Ajouter des lamelles de saumon fumé.
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  • Déposer la sauce au fines herbes. Et c’est prêt !

12:46 Écrit par Book recettes dans Salades (7) | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer |  Facebook | | | | Pin it!

22/07/2015

Salade fraîcheur aux asperges, langoustines, sauce au curcuma

Une salade fraîcheur aux asperges et langoustines...et le curcuma pour la santé. Laissez vous bercer par cette fraîcheur intense qui va envahir votre palais !

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6 pers 20 min 5 min Facile


 
Ingrédients

   

 

 

 

 

  

36 langoustines,

huile d'olive,

huile d'arachide,

huile de pistache,

300 g de pousses de soja,

une botte d'asperges,

100g de pistaches bien vertes,

1 pamplemousse ou 300g de coeur de palmier,

50g d'oeufs de saumon,

1 oeuf,

2 c.à.s de moutarde,

sel poivre noir,

curcuma en poudre,

1 c.à.s de hot ketchup,

1 pointe de purée de piment,

1 jus de citron ou 2 c.à.s soupe de vinaigre de cidre


Passons en cuisine

 

 

 

salade,asperges,langoustines 
  • Couper les pointes d'asperges pour la garniture, les cuire 5 min à l'eau bouillante et réserver. 

  • Pour le reste des asperges : une astuce pour qu'elles soient bien tendres : prendre un bon couteau et partir de la queue , poser en appuyant la lame du couteau sur l'asperge jusqu'à ce quelle coupe sans effort l'asperge : à partir de ce moment là vous pouvez tranquillement  couper en rondelles fines (ou en tronçons dans le cas d'une autre recette) :  vous verrez, aucun souci ça se fait tout seul !!!

salade,asperges,langoustines 
  • Couper les coeurs de palmier ou le pamplemousse en petits dés. Mélanger avec rondelles d'asperges et pousses de soja, assaisonner avec jus de citron ou vinaigre de cidre, huile de pistache, poivre noir, sel et pistaches écrasées grossièrement.
salade,asperges,langoustines 
  • Débarrasser les langoustines de leur tête et de leur carapace mais garder la queue. Faire sauter dans un peu d'huile d'olive juste pour les rosir.

  • Préparer la mayonnaise au mixer plongeant avec l'oeuf entier, la moutarde, de l'huile d'arachide, ajouter quand elle est prise le hot ketchup, 1 c.à.s à soupe bien pleine de curcuma, 1 pointe de purée de piment, sel et poivre noir.

salade,asperges,langoustines 
  • Dresser les verres ou bols avec la salade, la mayonnaise, les langoustines, les pointes d'asperges et quelques oeufs de saumon !

16/07/2015

Salade tiède de lentilles vertes aux petites carottes et lardons croustillants

Cette petite salade de lentilles vertes peut être servi tiède et j'ai ajouté à la dernière minute les petits lardons chauds et croustillants ... Juste un régal !!!

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4 pers 15 min 30 min Facile


 
Ingrédients

   

 

 

 

 

  

200 g de Lentilles vertes du Puy

300 g de carottes ( des moyennes de préférence )

100 g de petits lardons

1 oignon

1 bouquet garni

3 c à soupe de vinaigre de vin

5 c à soupe d'huile d'olives du Midi de la France

2 c à soupe de persil haché

1 bouquet de ciboulette

des feuilles de basilic ( c'est juste pour la déco, et quelques feuilles de mâche )

du sel et du poivre


Passons en cuisine

 

 

 

salade,lentilles,carottes,lardons 
  • Faites sauter les lentilles à sec pendant 5 minutes, afin qu'elles n'éclatent pas lors de la cuisson à l'eau.
salade,lentilles,carottes,lardons 
  • Ajouter les carottes pelées et coupées en dés, j'ai fait de même pour l'oignon, ajoutez le bouquet garni, mouiller d'eau à hauteur. Cuire le tout au moins 30 minutes, à couvert, à frémissements.
salade,lentilles,carottes,lardons 
  • Pendant ce temps, j'e fais rissoler mes petits lardons pour qu'ils soient bien croustillants ... Égoutter, et retirer le bouquet garni.
salade,lentilles,carottes,lardons 
  • Préparer la vinaigrette : en mélangeant le vinaigre, le sel le poivre, l'huile et le persil.

  • Rincer, sécher et ciseler la ciboulette.

  • Dans un saladier, mélanger la sauce aux légumes et à la ciboulette.Décorer vos assiettes avec quelques feuilles de basilic. Bon appétit ! 

19:14 Écrit par Book recettes dans Salades (7) | Tags : salade, lentilles, carottes, lardons | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer |  Facebook | | | | Pin it!

27/06/2015

Salade verte aux poires avocats et noix caramélisées

Des noix caramélisées dans une salade... à découvrir ! 

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1 pers 10 min 3 min Facile


 
Ingrédients

   

 

 

 

 

  

1 poire mûre
40-50 g de fromage affiné, ( Cantal, comté,...)
½ avocat
1 poignée de noix décortiquées
10 g de beurre
20 ml de cognac
2 cuillères à soupe sucre
Jus de citron
Huile d’olive
Sel


Passons en cuisine

 

 

 

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  • Laver les feuilles de salade et les couper en gros morceaux. Transférer la salade dans une assiette. Parsemer dessus de cubes de fromage et disposer en cercle des demi-lunes de poire lavées mais non épluchées.

  • Faites de même avec l'avocat (sans la peau et sans oublier de le citronner pour éviter qu'il noircisse). Assaisonner la salade de sel, citron et huile d'olive.

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  • Préparer les noix caramélisées en versant le cognac dans une casserole avec le sucre. Laisser caraméliser et ajouter le beurre et les noix. Mélanger bien le tout pour que les noix s'imprègnent bien du caramel.

  • Retirer les noix du feu et les disposer sur du papier cuisson et les laisser tiédir.

  • Parsemer votre salade de noix caramélisées sans les concasser et servir aussitôt.

18:05 Écrit par Book recettes dans Salades (7) | Tags : salades, poires, avocats, noix | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer |  Facebook | | | | Pin it!

17/06/2015

Salade Cobb

La salade Cobb est une base de la cuisine américaine avec la salade César, que vous devez sûrement déjà connaître. C'est une salade fraîche et parfaite pour l'été. 

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6 pers 10 min 20 min Facile


 
Ingrédients

   

 

 

 

 

  

6 tranches de bacon (le long pas le rond)

1 laitue iceberg

420 g de blanc de poulet cuit

3 oeufs

2 tomates

100 g de roquefort

3 oignons nouveaux

220 g de sauce à salade style Ranch

1 avocat

Ciboulette


Passons en cuisine

 

 

 

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  • Faire cuire les oeufs durs durant 10 minutes. Les refroidir, les écaler puis les trancher en morceaux.

  • En parallèle, faire cuire le bacon pour qu'il soit bien croustillant et ait rendu une partie de son gras.

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  •  Laver la salade, et tranchez-là
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  • Laver les tomates, retirer les pépins et tranchez-les.

  • En parallèle trancher en petit les morceaux de poulet.

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  • Émietter le roquefort.
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  • Dénoyauter l'avocat, retirer la chair et couper en petits cubes.
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  • Trancher les oignons nouveaux
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  • Disposer comme vous voulez les éléments dans le plat, et rajouter une sauce de votre choix. Normalement, la sauce ranch s'accorde très bien avec cette salade. Parsemer de ciboulette par le dessus.

11:33 Écrit par Book recettes dans Salades (7) | Tags : salade cesar, bacon, tomates, oeufs, avocat, roquefort, oignons | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer |  Facebook | | | | Pin it!